Regy Palacios es farmacéutica de profesión, pero su visión sobre la salud cambió desde una experiencia profundamente personal.

Hace más de dos décadas, vivió la pérdida de su madre a causa de una cirrosis medicamentosa, provocada por años de consumo continuo de fármacos.

Ese momento marcó un antes y un después en su forma de entender la medicina, la enfermedad y el verdadero origen de los problemas de salud.

A partir de ahí, inició un camino de búsqueda enfocado en alternativas más coherentes con el funcionamiento natural del cuerpo.

Sin embargo, años más tarde, al entrar en la etapa de los 40, comenzó a experimentar en carne propia lo que viven muchas mujeres: fatiga constante, aumento de peso, desregulación hormonal, diagnóstico de hígado graso e hipotiroidismo.

Tras consultar múltiples especialistas y recibir como única respuesta medicación de por vida, dietas restrictivas y hormonas sintéticas, decidió no conformarse con ese enfoque.

Fue entonces cuando profundizó en el estudio de la nutrición y el metabolismo, integrando herramientas como la alimentación keto/low carb, el ayuno intermitente y el entrenamiento de fuerza.

Hoy cuenta con certificación en Nutrición Humana Moderna avalada por Florida Global University, así como formación como Personal Trainer, entendiendo que el metabolismo femenino no se trata solo de alimentación, sino de un sistema completo.

Desde esa experiencia personal y profesional, Regy desarrolló el MÉTODO REGULAR, un enfoque integral diseñado especialmente para mujeres mayores de 40 años que sienten que su cuerpo cambió y ya no responde como antes.